Nem vagy igazán összhangban önmagaddal?
Nem állsz ki magad mellett jóban-rosszban?
Lehet, hogy mindig mások igényeit helyezed előtérbe, és emiatt túlterheled magad?
Nehezen mondod ki a nemet, mert mindig meg akarsz felelni másoknak?
Félsz a hibázástól?
Aggódsz, hogy nem vagy elég jó?
Gyakran bírálod vagy szigorúan ítéled meg magad?
Esetleg úgy érzed, nem érdemled meg az elfogadást vagy a szeretetet?
A kapcsolataidban hajlamos vagy másoknak engedni, alkalmazkodni, és elviselni, ha bántanak?
Van olyan kérdés, amire igennel válaszoltál? Akkor mindeképpen érdemes tovább olvasnod....
Engedd meg, hogy bemutassam neked a 7 napos Önszeretet Kihívásomat, amely a jelentkezésedet követő napon reggel veszi kezdetét.
De miért is nehéz néha magunkat szeretni? Gyerekként, ha elutasítást tapasztalunk, hajlamosak vagyunk úgy viselkedni, hogy elkerüljük az elutasítást, mert függünk a szüleinktől. Ezáltal felnőttként gyakran mások igényeire összpontosítunk, és nem vesszük figyelembe a saját igényeinket. Gyakran azt gondoljuk, hogy velünk van a baj, és nem vagyunk elég jók.
De van remény! A gyermekkori minták felülírhatóak. Az első lépés az, hogy eldöntöd: meg akarod szeretni magad.
Az önszeretet nem egyik napról a másikra történik. Ez egy folyamat, amely során egyre jobban megismered magadat, és egyre több részedre mondasz igent.
A múltad már nem változtatható meg, de a jeleneden igen. Amikor felelősséget vállalsz a jelenért, lehetőséget adsz magadnak egy új jövőre. Az önszeretet útja arról szól, hogy megértsd, hogyan állítod elő önmagad elutasítását minden nap, és megtanuld, hogyan szeresd magadat tettekben, szavakban és döntésekben. És ezt minden egyes nap meg kell tenned.
Ebben a kihívásban ehhez szeretnék neked az induláshoz, továbbhaladáshoz egy eszköztárat adni.
Hogyan csatlakozhatsz?
- Töltsd ki az alábbi űrlapot az adataiddal, hogy minden reggel közvetlenül az email fiókodba kapd meg a napi inspirációt és feladatokat.
- Csatlakozz a Facebook csoportunkhoz, ahol megoszthatjuk tapasztalatainkat és támogathatjuk egymást ezen az önismereti úton.
A Kihívás Célja: Ebben a különleges heti kihívásban az a célom, hogy megtanulj igent mondani magadra, hogy szeresd jobban magad, és hogy értékeld azt, amid van. Emlékezz, csak egy emberrel kell életed végéig együtt élned, az pedig Te magad vagy. Tehát nem árt, ha jóban vagy ezzel az illetővel. :)
Ne hagyd ki ezt a különleges lehetőséget, hogy ezen a Valentin napon magadra (is) figyelj, és ünnepeld az önszeretetet. Kezdjük el együtt ezt az utazást, és fedezzük fel, milyen csodálatos változásokat hozhatunk létre az életünkben, amikor a szeretetet először önmagunk felé irányítjuk.
Csatlakozz most, és tegyük együtt felejthetetlenné ezt a hetet az önszeretet jegyében!
Mea
Innen lehetek ismerős neked:
